21 Günlük Fibromiyalji Çalışması

Bu çalışma Fibromiyalji ve benzeri sağlık sorunları yaşayan bireylerin dengelenmesi ve hayatlarındaki stresi regüle edememelerinin altında yatan sebepleri anlamalarına yönelik 
 

• Meditasyonlar,

• Dersler,

• Yazma egzersizleri içerir.

​

Ayrıca bu iki duruma maruz kalan bireylerin yaşadıkları öz değer sorunları ve nasıl çözebilecekleri konusunda yol gösterici nitelik taşır.