ARTAWARE-BASIC- Mindfulness Temelli Sanat Farkındalığı Programı

ArtAware, Mindfulness Temelli Sanat Farkındalığı Programıdır.
Programda sanat yapıtlarını Mindfulness Temelli Farkındalık Meditasyonları ile deneyimlerken hem duygu, düşünce ve bedensel hislerinizi gözlemlemek için çok pratik bir yol öğrenecek hem de sanat yapıtlarını bambaşka bir derinlikle deneyimleyeceksiniz.
Her oturumda katılımcılar farklı sanat yapıtlarını temel farkındalık meditasyonlarıyla deneyimlerler.
Her meditasyonun ardından bu deneyimle ve sanat yapıtıyla ilgili sohbet edilir.
Artaware bir sanat tarihi dersi veya sanat terapisi seansı değil, bir farkındalık eğitimidir.
Dolayısıyla yalnızca ve sadece Mindfulness uygulamalarını sanat yapıtları üzerinden deneyimlemenizi sağlar.
ArtAware Programı; 4 oturum x 3 saat= Toplam 12 saat sürer.
Program 10 kişilik bir kontenjana sahiptir. Alt limiti yoktur. Tek kişinin katılımında dahi planlandığı şekilde mutlaka gerçekleştirilir.