1-1 Yeme Bilinci Çalışması

Bu çalışma, yeme bilincini fark etmek ve yemekle olan ilişkinizi yeniden yapılandırmak için birebir seanslardan oluşan bir programdır.

Program İçeriği:
• 1-1 çalışma
• Yeme bilinciyle ilgili farkındalık oluşturma
• Duygusal yeme döngüsünü kırma stratejileri ve duygusal yeme hikayesine özel birebir uygulamalar
• Yeme alışkanlıklarının analizi
• birebir kişiye özel rehberlik ve dönüşüm odaklı çalışmalar

Bu program, kısa sürede bilinçli yemek yeme konusunda farkındalık kazanmak ve pratik çözümlerle hayatına yeni bir yön vermek isteyenler için tasarlanmıştır.

Bu program sonunda Direksiyonun sende olacak..
hazırsan başlayalım