Online - Rahim yogası

Yoga, eril bir uygulamadır ve eril bedeni için tasarlanmış pratiklere dayanır. Bu sebeple, her gün aynı ritimle yapılan asanalar, dişi özümüzü soldurabilir. Kutsal Dişil ve Rahim Yogası eğitimi, kadın bedenindeki cinsel hormonların sürekli dansını ve mevsimlerle uyumlu ritmini vurgular. Bu değişimler, ruh halimizi devamlı etkileyip, yoga pratiğini bazı günler neredeyse imkansız hale getirebilir. Bu eğitim ile yoga pratiğini, bedenimizin benzersiz döngüsüne uyarlıyoruz. Günlük enerji seviyemiz, hormon dengemiz ve içsel ihtiyaçlarımız göz önüne alınarak kişiselleştirilen yoga seansları, dişiliğimizi desteklemeyi ve canlandırmayı amaçlar.

Enerji merkezlerimizin içerisinde problemler saklanır ve bu problemler bedenimizi etkiler. Örneğin, yıllarca iyi bir anne olamayacağınızı düşündüyseniz bebek sahibi olmanız zorlaşacaktır. Kutsal Dişil ve Rahim Yogası eğitiminde, cinsel enerjimizi kullanarak odağımızı cinsel enerjinin arınmasına ve güçlenmesine yönlendireceğiz.

Bu 60 saatlik Yoga Alliance sertifikalı çalışma, kendi benzersiz bedenlerimizle uyumlu yoga pratiği geliştirme becerisi kazanmamıza yardımcı olur. Hormonal değişimleri anlamamıza odaklanarak, bedenimizle daha derin bir bağ kurmamıza destek olur. Enerji, duygu, zihin ve bedenimiz arasındaki dengeyi bulmamıza katkıda bulunarak içsel uyumu güçlendirir.

Alanımızda Neler Var?
• Yoga Felsefesi
• Yama Niyama
• Rezonans Yasası
• Pancha Kosha ve Çakralar
• Nadi Sistemi ve Vayular
• Soma ve Cinsel Enerji
• Libido ve Yaşam Enerjisi
• Yaratım, İlham, Bereket
• Pelvis Taban Sağlığı
• Yoni Egg Yoga
• Kadının 4 Mevsimi
• Regl Döngüsü ve Ayurvedic Beslenme
• Rahim Dansı ve Kalça Farkındalığı
• Asana / Pranayama / Bhanda
• Somatik ve Sağaltım
• Yoga Nidra ve Derin Dinleyi


Tarihler :
05 / Eylül / 2024 Perşembe
12 / Eylül / 2024 Perşembe
19 / Eylül / 2024 Perşembe
26 / Eylül / 2024 Perşembe

03 / Ekim / 2024 Perşembe
10 / Ekim / 2024 Perşembe
17 / Ekim / 2024 Perşembe
24 / Ekim / 2024 Perşembe
31 / Ekim / 2024 Perşembe ( Paylaşım )

07 / Kasım / 2024 Perşembe
14 / Kasım / 2024 Perşembe
21 / Kasım / 2024 Perşembe
28 / Kasım / 2024 Perşembe

05 / Aralık / 2024 Perşembe
12 / Aralık / 2024 Perşembe
19 / Aralık / 2024 Perşembe
26 / Aralık / 2024 Perşembe

09 / Ocak / 2025 Perşembe (Kutlama)
16 / Ocak / 2025 Perşembe
23 / Ocak / 2025 Perşembe
30 / Ocak / 2025 Perşembe

06 / Şubat / 2025 Perşembe
13 / Şubat / 2025 Perşembe
20 / Şubat / 2025 Perşembe
27 / Şubat / 2025 Perşembe (mezuniyet)