ÇAKRALAR - MEDİTASYON ÇALIŞMASI

Bu meditasyon serisi sizi kendi bedeninize dönmenizi ve üzerinde çalışırken aynı zamanda bilgilenmenizi sağlayacaktır. 
 

ÇAKRALAR VE YAŞAMIN AKIŞI  

Bedendeki enerji merkezlerini ifade etmek için kullanılan “çakra” kelimesi Sanskritçede tekerlek anlamına gelmektedir. Yaşam enerjisi ile sürekli saat yönünde dönen bedensel enerji alanlarını ifade etmektedir. Bedende yüzlerce çakra olmakla birlikte genellikle 7 ana çakradan bahsediliyor. Meridyen noktalardan ya da akupunktur noktalarından bahsedersek işte onların her biri de aslında bir enerji merkezi yani çakradır.